As férias são um período merecido de descanso e diversão, uma pausa essencial para recarregar as energias, tanto dos estudos quanto do trabalho. Contudo, se você tem metas acadêmicas a alcançar — como estudar para o Enem ou para prestar um vestibular — pode se sentir um pouco de pressão e culpa ao focar apenas no lazer.
Mas, saiba que é possível otimizar os estudos sem sacrificar completamente as férias! Neste post de vamos falar sobre isso e dar dicas para equilibrar os dois e arrasar!
Estratégia é a chave
Estudar nas férias não precisa ser um martírio, o segredo aqui é a estratégia, poias planejar o que, quando e como você vai estudar faz uma grande diferença. Em primeiro lugar, é importante definir metas de estudo claras e realistas para o período de férias.
Ao invés de dizer “eu vou estudar”, seja específico e organize o que vai estudar: quais matérias ou tópicos você vai revisar, ou aprender? Quanto tempo por dia ou semana vai dedicar aos estudos?
Além disso, é essencial equilibrar as atividades acadêmicas com o descanso. Inclusive, esse é o segredo para aproveitar as férias sem deixar os estudos de lado.
Estabeleça uma rotina flexível
Uma vez que define as metas, a próxima etapa é estabelecer uma rotina. Mas atenção: nas férias, ela deve ser mais flexível do que no período letivo. A ideia é designar momentos específicos para o estudo, mas com espaço para imprevistos e mudanças de planos. Se a previsão do tempo promete um belo dia de sol, não há problema em trocar algumas horas de estudo por uma ida à praia, por exemplo.
O importante é compensar em outro momento. Assim, ao invés de se prender a horários rígidos, separe uma quantidade de horas de estudo por dia ou por semana.
Use técnicas de estudo eficientes
Não se trata apenas de dedicar tempo aos estudos, mas também de como utiliza-lo. Por isso, técnicas de estudo eficientes podem ajudar a aprender mais em menos tempo. Uma delas é a técnica Pomodoro que ajuda a manter o foco e a evitar a fadiga mental. Ela consiste em estudar por 25 minutos (um “pomodoro”) e depois fazer uma pausa de 5 minutos. Após quatro “pomodoros”, você faz uma pausa mais longa, de 15 a 30 minutos.
Outra técnica útil é de revisão espaçada. Ao revisar o material estudado em intervalos crescentes de tempo, a informação é fixada na memória de longo prazo.
Aproveite o ambiente ao seu redor
Outra forma de otimizar os estudos nas férias é aproveitar o ambiente ao seu redor. Férias muitas vezes significam viagens e mudanças de cenário, o que pode ser uma grande oportunidade de aprendizado.
Se você está visitando uma nova cidade, por exemplo, pode aprender sobre a história e cultura dela. Se está em um local com uma natureza exuberante, pode explorar a flora, a fauna e a geografia local. Também há a possibilidade de visitar museus e ter acesso a conhecimentos de História e Arte, bem como refletir sobre questões sociais. Essas experiências de aprendizado prático podem ser muito enriquecedoras e tornar o estudo mais interessante.
Aprenda algo novo
As férias também podem ser uma excelente oportunidade para aprender algo novo. Talvez exista uma habilidade que você sempre quis desenvolver, um idioma que quis aprender, ou um assunto que sempre se interessou.
Escolha algo que lhe interesse e dedique um pouco do seu tempo de férias para aprender sobre isso. Isso não só ampliará seus conhecimentos, como também tornará o período mais gratificante.
Utilize recursos online
Existem inúmeros recursos de aprendizado online que podem ser muito úteis. Sites de cursos online, vídeos educativos, podcasts, aplicativos de idiomas, todos eles oferecem uma grande variedade de oportunidades de aprendizado. Esses recursos têm a vantagem de serem flexíveis e portáteis, de forma que você tem a chance aprender no próprio ritmo, no horário que lhe convier e em qualquer lugar — seja na praia, no parque, ou no conforto da sua casa.
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Conecte-se com outras pessoas
O estudo não precisa ser uma atividade solitária. Conectar-se com outras pessoas pode torná-lo mais agradável e eficaz. Você pode formar um grupo de estudo com amigos, participar de fóruns de discussão online sobre o assunto que está estudando, ou até mesmo ensinar o que aprendeu para alguém — ensinar é uma das melhores maneiras de consolidar o que você aprendeu.
Combine aprendizado com atividades de lazer
Enquanto muitas pessoas veem o estudo e o lazer como duas atividades separadas, você pode tentar combiná-las. Por exemplo, se você gosta de ler, pode escolher livros que contribuam para seus estudos. Se gosta de filmes ou séries, assista a documentários ou filmes relacionados aos tópicos que está estudando. Se está aprendendo um novo idioma, pode experimentar cozinhar uma receita tradicional do país de origem desse idioma. Assim, você transforma a aprendizagem em uma atividade de lazer divertida e vice-versa.
Faça uma avaliação dos seus estudos
No final das férias, é uma boa ideia avaliar como foram seus estudos. O que funcionou? O que não funcionou? Há algo que você poderia fazer diferente na próxima vez? Essa avaliação pode ajudar a refinar suas estratégias de estudo e a se preparar melhor para o próximo período letivo, além de proporcionar uma sensação de realização ao ver o quanto conseguiu aprender no momento de descanso.
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